Cô nàng Trang Trit (tên thật là Ngô Thị Huyền Trang) là một người đẹp nổi tiếng của làng tập Gym ở Hà Nội. Trên trang cá nhân, Trang thường xuyên thu hút người xem bằng những hình ảnh rất nóng bỏng, khoe dáng chuẩn trong phòng Gym.
Trang Trit có một gương mặt vô cùng xinh đẹp với sống mũi cao, đôi mắt to tròn và nụ cười quyến rũ. Không những thế Trang Trit còn sở hữu một thân hình vô cùng bốc lửa với chiều cao cân đối và số đo 3 vòng nóng bỏng 84-64-94 cm.
Trang được đặt cho biệt danh “hot girl tập Gym” và thu hút hàng chục nghìn người theo dõi trên các trang mạng xã hội như Facebook, Tiktor, Instagram,…
Chia sẻ đôi chút về bí quyết có được một thân hình quyến rũ với số đo 3 vòng nóng bỏng như vậy, Trang Trit cho biết cô đã rất nỗ lực tập luyện trong phòng gym. Sau một thời gian tập luyện các số đo 3 vòng của Trang Trit có thể được gọi là hoàn hảo.
Đối với Trang, Gym không chỉ mang lại cho cô môt thân hình quyến rũ, nóng bỏng mà Gym còn giúp Trang có được một sức khỏe tốt để hoàn thành các công việc khác mà cô yêu thích.
Từ say mê, hot girl trở nên “cuồng” Gym lúc nào không hay. Hiện tại cô tập Gym mỗi ngày. Buổi sáng, Trang thường bỏ ra 1 tiếng với các bài tập cardio giúp tăng thể lực, đốt mỡ thừa và bổ trợ cho tim mạch. Buổi tối, người đẹp 9x dành khoảng 1-2 tiếng tập tạ để có được body nóng bỏng.
Đặc biệt, cô nàng rất thích các bài tập với tạ nặng với mức ký trung hình từ 80-120 kg. Điển hình như bài tập “deadlift”, Trang thường nâng mức tạ lên đến 120 kg.
Cũng nhờ khổ luyện, Trang sở hữu vòng ba chỉ số đẹp, vô cùng săn chắc khiến cánh mày râu phải mê mẩn.
“Tập nặng giúp mình đốt cháy calo nhiều hơn cả các bài tập cardio thông thường, hơn nữa giúp mình xây lượng cơ chắc chắn để tiếp tục hỗ trợ bản thân giảm mỡ và tạo đường cong trên cơ thể, nhất là đối với phụ nữ”, Trang nói.
“Tôi tập cũng khá lâu và lượng cơ trên người cũng khá nhiều nên tập nặng được. Nhưng tôi khuyên những bạn mới đi tập thì đừng ham việc tập nặng mà nên bắt đầu từ những bài đơn giản, vừa sức để hiệu quả hơn và tránh chấn thương”, người đẹp gửi lời khuyên.
Dù có thân hình mà nhiều người mơ ước, Huyền Trang vẫn cảm thấy chưa thật sự hài lòng với hình thể của bản thân hiện tại. Chính vì vậy mà cô vẫn miệt mài tập Gym hằng ngày.
Chia sẻ những điều tốt đẹp mà Gym đã mang lại cho mình, Trang Trit nói: “Tôi là đứa rất hay ốm vặt. Nhưng từ lúc chăm tập Gym, sức đề kháng tôi tăng và ít bệnh thấy rõ. Cũng nhờ Gym, mọi người xung quanh có cái nhìn khác về tôi. Tôi được nhiều người biết đến, tôn trọng và ngưỡng mộ. Vui nhất là tôi truyền cảm hứng cho bạn bè đến với Gym và quen thêm nhiều người bạn mới”.
Đặc biệt, dù tốt nghiệp ngành ngân hàng nhưng Huyền Trang cho biết cô chưa có ý định đi làm ngành này vội bởi bản thân cảm thấy rất yêu thích thể thao: “Gym chính là đam mê lớn nhất của tôi hiện tại. Tôi dự định thử sức mình ở lĩnh vực liên quan đến thể thao trước để thỏa đam mê, trong đó có việc nhận dạy Gym online cho mọi người”.
Trong thời gian sắp tới, Trang Trit cho biết cô sẽ nỗ lực hết sức trong phòng tập để cơ thể đẹp hơn nữa và Trang Trit cũng mong muốn rằng bản thân sẽ chia sẻ được nhiều bí quyết tập luyện hợp lý cho mọi người để những ai đam mê gym như Trang đều có được một thân hình quyến rũ như cô..
Tin: Vương Tử
Ảnh: Trang Trit (VSAC)
